நாவல் பழம்

நாவல் பழத்தில் உள்ள சத்துக்கள்:
நீர்=78%
மாவுப்பொருள்=20%
புரதம்=0.7%
கொழுப்பு=0.1%
கால்சியம்=0.02%
பாஸ்பரஸ்=0.01%
இரும்புச்சத்து=1 யூனிட்
மற்றும் வைட்டமின் C, வைட்டமின் B, போலிக் அமிலம் உள்ள‌து.
இவை அனைத்தும் 100 கிராம் நாவல் பழச்சாறில் உள்ள சத்துக்கள்.
மருத்துவக் குணங்கள்:
கல்லீரல், மண்ணீரல் வீக்கம், ஈரல் பிணிகள் சரி செய்யும்.
வயிற்றுவலி, சீதபேதி, சிறுநீரகக்கல் அடைப்பு சரியாகும்.
சர்க்கரை வியாதி அன்பர்கள் தினம் நாவல் சாறு அருந்த கசப்பான அவர்களின் வாழ்வு இனித்திடும்.
நாவல் கொட்டைச்சாறும் அற்புத பலன் தரும்.
குறிப்பு:
பாலும், நாவல் சாறும் கலக்கக் கூடாது.