Top posting users this month
No user |
Similar topics
ஆலு சுரைக்காய் சப்ஜி
Page 1 of 1
ஆலு சுரைக்காய் சப்ஜி
உருளைகிழங்கு-2
சுரைக்காய்-1
தக்காளி-1
வெங்காயம்-1
இஞ்சி-சிறுதுண்டு
தயிர்-1டேபிள்ஸ்பூன்
தேங்காய்பால் பவுடர்-1டேபிள்ஸ்பூன்
மஞ்சள்தூள்-சிட்டிகை
தாளிக்க:தேங்காய் எண்ணெய்,கடுகு ,சீரகம்,பச்சைமிளகாய்(3),சிவப்புமிளகாய்(3),கறிவேப்பிலை-ஒரு கைப்பிடி
முதலில் உருளைக்கிழங்கை கழுவி க்யூப்களாக நறுக்கவும்
அதே சைஸில் சுரைக்காயையும் துண்டுகளாய் நறுக்கவும்
வெங்காயம் நீளவாக்கில் மெல்லியதாய் நறுக்கவும்.
தக்காளியையும் பொடியாக நறுக்கவும்
இஞ்சியை பொடியாக நறுக்கவும்
ப்ரஸர் குக்கரில் தேங்காய் எண்ணெய் விட்டு கடுகு,சீரகம் கீறீய பச்சைமிளகாய்,சிவப்பு மிளகாய் கறிவேப்பிலை தாளிக்கவும்
தாளிப்புடன் வெங்காயம் ,இஞ்சியை ஒன்றன்பின் ஒன்றாக வதக்கவும்.
பின் தக்காளியை குழைய வதக்கி அதனுடன் உருளைக்கிழங்கை போட்டு வதக்கி பின் சுரைக்காயையும் சேர்த்து வதக்கி மஞ்சள்தூள் உப்பு சேர்த்து 2 டம்ளர் தண்ணீர் விட்டு கலக்கி மூடி இரண்டு விசில் வரும்வரை மிதமான தீயில் வைத்து செய்யவும்..
பின் விசில் அடங்கியதும் திறந்து அதனுடன் கட்டியில்லாமல் அடித்த தயிரை சேர்த்து கலக்கி தேங்காய்பால் பவுடரை கால்கப் வெந்நீரில் கட்டியில்லாமல் கரைத்து ஊற்றி ஒரு கொதிவிட்டு எடுக்கவும்
சுரைக்காய்-1
தக்காளி-1
வெங்காயம்-1
இஞ்சி-சிறுதுண்டு
தயிர்-1டேபிள்ஸ்பூன்
தேங்காய்பால் பவுடர்-1டேபிள்ஸ்பூன்
மஞ்சள்தூள்-சிட்டிகை
தாளிக்க:தேங்காய் எண்ணெய்,கடுகு ,சீரகம்,பச்சைமிளகாய்(3),சிவப்புமிளகாய்(3),கறிவேப்பிலை-ஒரு கைப்பிடி
முதலில் உருளைக்கிழங்கை கழுவி க்யூப்களாக நறுக்கவும்
அதே சைஸில் சுரைக்காயையும் துண்டுகளாய் நறுக்கவும்
வெங்காயம் நீளவாக்கில் மெல்லியதாய் நறுக்கவும்.
தக்காளியையும் பொடியாக நறுக்கவும்
இஞ்சியை பொடியாக நறுக்கவும்
ப்ரஸர் குக்கரில் தேங்காய் எண்ணெய் விட்டு கடுகு,சீரகம் கீறீய பச்சைமிளகாய்,சிவப்பு மிளகாய் கறிவேப்பிலை தாளிக்கவும்
தாளிப்புடன் வெங்காயம் ,இஞ்சியை ஒன்றன்பின் ஒன்றாக வதக்கவும்.
பின் தக்காளியை குழைய வதக்கி அதனுடன் உருளைக்கிழங்கை போட்டு வதக்கி பின் சுரைக்காயையும் சேர்த்து வதக்கி மஞ்சள்தூள் உப்பு சேர்த்து 2 டம்ளர் தண்ணீர் விட்டு கலக்கி மூடி இரண்டு விசில் வரும்வரை மிதமான தீயில் வைத்து செய்யவும்..
பின் விசில் அடங்கியதும் திறந்து அதனுடன் கட்டியில்லாமல் அடித்த தயிரை சேர்த்து கலக்கி தேங்காய்பால் பவுடரை கால்கப் வெந்நீரில் கட்டியில்லாமல் கரைத்து ஊற்றி ஒரு கொதிவிட்டு எடுக்கவும்
oviya- Posts : 50968
மன்றத்தில் இணைத்த தேதி : 12/12/2014
Page 1 of 1
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum