முடி வளர சில வழிகள்

by oviya Sun Aug 30, 2015 6:25 am

முடி புரத சத்துக்களால் ஆனது.எனவே புரதம் அதிகமாக உள்ள மீன்,முட்டை,ஈரல்
பால் சத்து நிறைந்த உணவுகள்,ஈஸ்ட்,கோதுமை,பீன்ஸ்,பருப்பு வகைகள்,சோயா முதலியவற்றை அதிகமாக உணவில் சேர்த்து வந்தால் முடி வளர உதவும்.
தேங்காய் எண்ணெய் வைத்து தினமும் மசாஜ் செய்யலாம்.
5 வாரங்களுக்கு ஒரு முறையாவது முடியின் நுனிகளை வெட்டி விடுவது நல்லது.ஸ்பிலிட் என்ட்ஸ் முடி வளர்வதை தடுக்கும்.
முட்டையின் வெள்ளை கரு மற்றும் வேப்பிலை சேர்த்து முடியில் தேய்த்து 3 மணி நேரம் கழித்து குளித்தால் முடி நன்றாக வளரும்.
கவலை இல்லாமல் இருப்பது முடி வளர உதவும்.முடிந்த வரை மன அழுத்தம் இல்லாமல் இருக்க முயற்சி செய்வது நல்லது.